青少年軍事樂園里面共包含“斜坡跳躍”、“翻越橫木”、“隧道穿越”、“高低跨欄”、“匍匐網(wǎng)”、“翻山越嶺”6個項目，訓練內(nèi)容包含平衡類、體能類、技能類等多種形式。此障礙是通過由6組障礙物，所構成的往返全程400米的障礙場的軍事體能訓練項目，其通過的順序是：平跑100米一轉彎一翻山越嶺一匍匐網(wǎng)一跨越高欄一隧道穿越—翻越橫木—S繞木樁一轉彎(返回)一斜坡跳躍一蹲姿穿越橫木一仰姿跨越欄桿一跨越矮欄一匍匐網(wǎng)一穿越網(wǎng)洞一轉彎一平跑100米終點。